En esta oportunidad les dejo un video para ejercitarnos un poco, como ya sabemos el ejercicio físico es muy bueno para la salud, asi que no esperemos más y sigamos a nuestra instructora la paloma y hagamos algo de cardio, al parecer esta linda palomita desea perder esos kilitos de más que las fiestas de fin de año le han dejado.
No dejemos pasar la oportunidad y empecemos a bajar de peso con este video.
Aqui el Video:
